Evaluación inicial

La evaluación inicial de la obesidad es fundamental, ya que proporciona una comprensión integral de su estado de salud, los factores de riesgo y las necesidades específicas relacionadas con el manejo de la obesidad. Le permite a su profesional de la salud recopilar información importante sobre su historia clínica, hábitos de vida y cualquier afección médica subyacente o complicación asociada con la obesidad. Con una evaluación inicial exhaustiva, su profesional de la salud puede desarrollar planes de tratamiento personalizados y eficaces, establecer metas realistas y proporcionar intervenciones adecuadas para acompañarlo(a) en su camino.

A continuación, se presenta una lista de evaluaciones iniciales que usted puede conversar con su profesional de la salud.

Índice de masa corporal

Todos los adultos deben ser evaluados cada año mediante una medición del índice de masa corporal (IMC). Este se calcula dividiendo el peso (en kilogramos) por el cuadrado de la estatura (en metros).

IMC = kg/m²

A continuación se muestra una tabla de IMC para adultos de 20 años o más. Se aplica a la mayoría de las personas, independientemente del sexo o tipo de cuerpo.

* 23.0–24.9 para personas de ascendencia del sur, sudeste o este de Asia.
** 25.0 o más para personas de ascendencia del sur, sudeste o este de Asia.

Limitaciones del IMC

El IMC ofrece una estimación rápida, sencilla y lo suficientemente precisa de la grasa corporal. Sin embargo, el IMC tiene sus limitaciones. Considera su peso y estatura, pero no factores como la masa muscular, la edad o el sexo. Además, como señalan los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), "el IMC no distingue entre exceso de grasa, masa muscular o masa ósea, ni proporciona ninguna indicación sobre la distribución de la grasa entre las personas".

En resumen: Aunque el IMC es útil para detectar sobrepeso y obesidad, no es la última palabra.

Circunferencia de cintura

Otra forma de evaluar la obesidad es medir la circunferencia del abdomen (la zona entre el pecho y la pelvis). Esta medición puede ayudar a identificar su riesgo de complicaciones asociadas con el exceso de grasa corporal, como enfermedad cardíaca y diabetes tipo 2.

Umbrales de circunferencia de cintura para obesidad abdominal en Estados Unidos

Tenga en cuenta: La circunferencia de cintura puede variar según los umbrales específicos de cada región o grupo étnico.. Instrucciones para medir la circunferencia de cintura según el protocolo NHANES III pueden encontrarse aqui.

Historia clínica y examen físico

Su profesional de la salud primero realizará un examen físico completo. Esto incluye medir su estatura y peso, así como tomar su presión arterial, frecuencia cardíaca y otros signos vitales. También le hará preguntas sobre su historia clínica, entre ellas:

• Cualquier síntoma que esté experimentando
• Otras afecciones de salud que puedan estar relacionadas, directa o indirectamente, con la obesidad
• Historial relacionado con el peso, incluidos los desafíos en el control del peso, el ejercicio o la alimentación

Salud conductual

Al evaluar la obesidad, su profesional de la salud también puede:

• Hacer una evaluación para depresión o ansiedad.
• Hacer una evaluación para trastornos alimentarios.

Las intervenciones conductuales, como la terapia conductual, pueden ayudarle a bajar de peso y mejorar su salud general. Conozca sus opciones aqui.

Análisis de laboratorio (pruebas de sangre)

Su profesional de la salud puede solicitar análisis de sangre para medir su:

• Nivel de colesterol
• Función hepática
• Glucosa en ayunas (para detectar diabetes)

Después de realizar el diagnóstico, su profesional de la salud conversará con usted sobre su estadio de la obesidad  y qué opciones de tratamiento son las más adecuadas para su situación.

¿Sabía usted?

Expectativa de vida

• La obesidad grave (IMC superior a 40) puede acortar la expectativa de vida hasta en 14 años. Datos de prevalencia
• Entre 1999 y 2020, la prevalencia de obesidad en Estados Unidos aumentó de 30.5 % a 41.9 %.
• El porcentaje de mujeres con obesidad grave (IMC superior a 40) es de 11, 5%, en comparación con 6,9 % en los hombres.
• La prevalencia de obesidad entre niños y adolescentes de 2 a 19 años se duplicó aproximadamente entre 1988 y 2018.